Enfrentando o esgotamento materno: redescubra a alegria da maternidade com a terapia cognitivo-comportamental
A maternidade é uma experiência única, mas também pode trazer desafios significativos. O esgotamento materno, ou burnout materno, é um desses desafios que pode transformar essa jornada em um caminho árduo e desgastante. Compreender e enfrentar essa condição é essencial para resgatar a alegria e o equilíbrio na vida das mães. O que é esgotamento […]