Enfrentando o burnout e o assédio moral no ambiente corporativo: como a terapia cognitivo-comportamental pode ajudar
Nos dias atuais, a saúde mental no ambiente de trabalho tornou-se uma preocupação crescente, especialmente quando falamos de fenômenos como o burnout e o assédio moral. Burnout é um estado de esgotamento físico e emocional relacionado ao trabalho, que pode diminuir significativamente a qualidade de vida e a eficiência profissional. O assédio moral, por sua […]