Pare de brigar! Descubra como resolver conflitos e se aproximar do seu parceiro
Já se viu preso em uma discussão acalorada, onde as palavras saem como flechas e ferem quem você mais ama? Aquele sentimento de impotência quando a conversa parece girar em círculos e a distância entre você e seu parceiro só aumenta? Se a resposta for sim, você não está sozinho. A defensividade é um padrão […]
A jornada para a autenticidade: evolução pessoal e autenticidade
A evolução pessoal é uma busca essencial para viver uma vida plena e significativa. Em nosso dia a dia, frequentemente nos deparamos com desafios e situações que testam nosso caráter e paciência. No entanto, ao invés de nos deixarmos abalar por esses obstáculos, podemos usá-los como oportunidades para crescer e nos tornarmos versões melhores de […]